Antioxidanten
We worden er overal mee om onze oren geslagen. Maar wat zijn het nou Antioxidanten? Het zijn ‘helpers’, het afweergeschut, stoffen die vrije radicalen afvangen. Vrije radicalen zijn stoffen die beschadigingen van de weefsels veroorzaken en gevormd worden bij diverse processen in ons lichaam.
Huidveroudering
Waardoor ontstaat dit? Eigenlijk is het niets anders dan een natuurlijke toename van (laaggradige) ontstekingsprocessen. Dit proces beïnvloeden we sterk door onze levensstijl en wat we eten. Hiermee zien we meteen waarom een holistische aanpak zinvol is. De huid ons grootste orgaan voeden we van binnenuit en van buitenaf.
Oxidatieve Stress
Ook een kreet die we vaak horen. Het ontstekingsproces is een oxidatieproces.
Het ontstaan van Oxidatieve Stress
Dit kan o.a. ontstaan door roken, medicijngebruik, overmatig alcoholgebruik, te lange blootstelling aan de zon, intensief sporten, obesitas, hypoglykemie en zoals onlangs aangeduid in een recente studie, depressie.
Gevolgen van Oxidatieve Stress
Hierdoor vindt er o.a. afbraak van lipiden (huidvetten) plaats, waardoor de cellen meer energie gaan gebruiken voor het stabiliseren van het celmembraan. Gevolg minder goede bescherming en een futloze en verslapte, dus verouderde huid.
Bescherming tegen Oxidatieve Stress
Cellen en weefsels hebben verschillende mogelijkheden om zich hiertegen te beschermen. Uit diverse onderzoeken is komen vast te staan dat antioxidanten hier een zeer belangrijke rol spelen.
Maar ook “fotobiostimulatie” lichttherapie op de juiste wijze uitgevoerd is een perfecte ondersteuning.
Het ontstaan van vrije radicalen
Zij ontstaan sowieso bij een normale stofwisseling, maar extra bij roken en bij het zonnen! Verder kunnen bij bepaalde ziekten veel vrije radicalen worden gevormd, zoals bij ontstekingsreacties.
Welke stoffen werken als antioxidant
Voor vitamine E en C, bètacaroteen en voor de sporenelementen seleen en zink is de antioxidant werking duidelijk aangetoond. In de cellen spelen ze een belangrijke rol bij het wegvangen van de vrije radicalen.
Krachtige antioxidanten zijn o.a.
- Bètacaroteen
- Lycopeen
- Carnitine
- Druivenpit extract (polyfenolen)
- Co-enzym Q10
- Flavonoïden
- Isoflavonen
- Groene thee (polyfenolen)
- Witte thee
- Vitamine C
- Vitamine E
- Zink
Een greep van antioxidanten uit de diverse huidverbeteringsproducten van Chris Farrell
Concentraat AB
Concentraat ACE
Concentraat Q10
Green Fire Water
Heeft u enig idee wat vrije radicalen met uw huid doen?
Maak een afspraak zodat we samen kunnen kijken welke antioxidanten we in uw situatie kunnen inzetten.
Wilt u ook op de hoogte blijven van onze wetenswaardigheden?
Meldt u nu aan voor onze nieuwsbrief.
Geef een reactie